元认知——高效学习力知识讲座

来源：道盟时间：2014-05-18

元认知——高效学习力知识讲座

主题：破解高效学习的密码

主讲老师：刘热生

2007年辽宁师范大学应用心理学研究生毕业，获硕士学位。

现任：中国医学与心理学工作者协会心理干预技术专业委员会常务委员；

      辽宁省心理学会专业技术委员会学习理论研究组组长；

      大连市心理学会特邀学生教育专家；

辽宁师范大学应用心理学心理诊断与治疗方向特聘校外辅导员；

鞍山师范学院应用心理学研究所客座研究员；

鞍山师范学院特聘专家教师；

所有人的改变都源自思维和信念的改变，之后才是行为、习惯、心态乃至命运的变化。德国著名教育家第斯多惠说过：“一个人一贫如洗，对别人绝不能慷慨解囊。凡是不能自我发展、自我培养和自我教育的人，同样不能发展、培养、教育别人。教师只有先受教育，才能在一定程度上教育别人。”——刘热生

本次讲座可以帮助您解决以下问题

如何让孩子学习成绩快速提升？

如何让孩子自觉、主动学习？

如何让孩子的学习变得轻松、高效？

如何让孩子的潜能得到充分发挥？

如何让孩子快速提高学习成绩迎接中高考？

如何培养孩子好的行为习惯、学习方法呢？

孩子好动、注意力不集中，怎么办？

孩子厌学，偏科，怎么办？

孩子想学又学不进怎么办？

影响学生学习的五个大因素：

刘热生利用元认知高效学习干预技术，控制影响学生学习的所有变量，即通过学科技术化辅导来控制影响学生学习的五大变量，学生的学习提高不仅仅是知识的重复，更重要的是学习系统的建构。

（一）、情绪状态：情绪是心理结构中的两大变量（知识、情绪）之一。很多学生因为不喜欢老师而造成不喜欢对应的学科，最终造成偏科；由于一次的考试失败造成考试紧张形成考试焦虑，甚至产生严重的厌学；很多学生受情绪的制约很难完成正常的思维活动。因此情绪状态的调节是知识加工正常运行的前提条件。
    （二）、知识结构：知识结构建构的是否合理是未来学习的基础。因此要想提高学习能力，帮助学生形成合理的建构知识结构至关重要。
    （三）、思维方式：如何才能获得合理的知识结构，最重要的是让学生获得一个良好的思维习惯，即对知识加工的深度，广度、严谨性有所提升。这样可以有效地控制马虎、用功不见效等学习现象。
    （四）、行为习惯：行为习惯是制约学习的重要变量，很多学生由于缺乏良好的学习行为习惯，在加工知识的过程中只在短时记忆中完成，由于短时记忆能力有限造成信息丢失进而造成马虎。这一问题的解决关键是培养学生利用外存储记录信息，这样可以大幅提高短时记忆加工知识的空间。学生如何才能获得良好的行为习惯是培养良好学习习惯的基础，我们运用有效地技术手段可以改善学生的行为习惯，完成思维的可视化。
    （五）、自我管理自我规划能力：自我管理是对自身的调节、监督、规划、管理自我资源的系统。自我管理能力是高年级学生的必备能力，同时也是低年龄阶段需要逐渐培养的能力。很多家长在低年级习惯于安排学生的学习，但到了高年级阶段在无法帮助学生学习时，学生自己却无法独立学习。面对这种现象家长往往十分困惑却又无从下手，家长不敢放手、学生又不愿意接受安排，成为了一对难解的矛盾。这一问题的关键就是学生缺少自我管理及规划能力。很多初中生学习很优秀，而到了高中学习却出现滑坡，这在很大程度上是自我管理系统的缺乏。自我管理系统是对前面四个因素进行调节、监督、协调的能力。自我管理系统的获得就是元认知的发展，他将给学生带来不断的自我完善、自我发展的能力。

本次讲座将于6月8号举行

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